Tabella Calorie Alimenti Lettera S

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Nome alimentoQuantitàCalorie
sagrantino100 cl750
salame100 g475
salame150 g575
salame200 g950
salame25 g119
salame300 g1424
salame40 g190
salame50 g237
salame (o prosciutto)100 g475
salame (o prosciutto)50 g237
salame a dadini50 g237
salame a pasta fine (ungherese)100 g475
salame a pasta grossa (salsiccione)100 g475
salame cacciatorino100 g475
salame calabrese piccante120 g570
salame cotto100 g475
salame cotto150 g712
salame cotto200 g950
salame cotto50 g237
salame cotto in fetta unica100 g475
salame cotto tritato500 g2375
salame crudo a pezzetti60 g285
salame di milano50 g231
salame di napoli piccante100 g475
salame di varzi100 g475
salame e salsiccia200 g850
salame in fette200 g950
salame in fette spesse200 g950
salame morbido100 g475
salame napoletano100 g475
salame napoletano30 g142
salame piccante30 g142
salame piccante60 g285
salame piccante80 g380
salame piccante a fettine80 g380
salame tagliato a dadini150 g575
salame tagliato a listerelle piuttosto spesse200 g950
salame tagliato a pezzettoni100 g475
salame tipo cacciatore100 g475
salame ungherese100 g475
salamella mantovana (o salsiccia dolce)200 g950
salamelle100 g475
salamelle mantovane150 g575
salamino affettato100 g475
salamino piccante affettato100 g475
salamino piccante napoletano100 g475
salamino tipo cacciatore50 g237
salcicce250 g965
salciccia150 g339
sale10 g1
sale100 g1
sale120 g1
sale15 g1
sale150 g1
sale180 g1
sale20 g1
sale200 g1
sale220 g1
sale25 g1
sale3 g1
sale30 g1
sale4 g1
sale400 g1
sale5 g1
sale500 g1
sale60 g1
sale7 g1
sale8 g1
sale fino10 g1
sale fino1000 g1
sale fino5 g1
sale fino60 g1
sale fino600 g1
sale grosso100 g1
sale grosso1000 g1
sale grosso1800 g1
sale grosso2000 g1
sale grosso220 g1
sale grosso30 g1
sale grosso3000 g1
sale grosso40 g1
sale grosso4000 g1
sale grosso450 g1
sale grosso50 g1
sale grosso500 g1
sale grosso60 g1
sale grosso800 g1
sale grosso integrale3000 g1
sale integrale100 g1
sale marino1250 g1
sale marino integrale fino20 g1
sale per ogni 1000 g di frutta5 g1
sale-sole bollite e strizzate50 g1
salicornia o asparagi selvatici250 g55
salmerini1500 g1290
salmone100 g151
salmone1000 g1510
salmone150 g226
salmone200 g302
salmone250 g377
salmone500 g755
salmone a fette800 g1208
salmone a fette sottili tipo carpaccio500 g750
salmone affumicato100 g151
salmone affumicato120 g181
salmone affumicato125 g189
salmone affumicato150 g226
salmone affumicato160 g242
salmone affumicato200 g302
salmone affumicato25 g38
salmone affumicato250 g377
salmone affumicato30 g45
salmone affumicato300 g453
salmone affumicato350 g528
salmone affumicato40 g60
salmone affumicato50 g75
salmone affumicato60 g90
salmone affumicato70 g105
salmone affumicato80 g121
salmone affumicato (fette da 50 g)50 g75
salmone affumicato a fette150 g226
salmone affumicato a fettine200 g302
salmone affumicato a fettine50 g75
salmone affumicato a fettine sottili300 g453
salmone affumicato a fettine sottili450 g679
salmone affumicato a fettine sottili50 g75
salmone affumicato a listarelle200 g302
salmone affumicato affettato100 g151
salmone affumicato affettato500 g755
salmone affumicato in ritagli100 g151
salmone al naturale100 g151
salmone al naturale170 g257
salmone al naturale300 g453
salmone al naturale350 g528
salmone al naturale in scatola170 g257
salmone freschissimo100 g151
salmone freschissimo1000 g1510
salmone freschissimo180 g272
salmone fresco100 g151
salmone fresco1000 g1510
salmone fresco400 g604
salmone fresco500 g755
salmone fresco600 g906
salmone fresco800 g1208
salmone fresco (400 g)2 fette grandi604
salmone fresco (tranci da 200 g)200 g302
salmone fresco (tranci da 80 g)240 g362
salmone fresco a fette sottilissime300 g453
salmone fresco in tranci di 100 g ognuno400 g604
salmone fresco in trancio600 g906
salmone fresco in una sola trancia1000 g1510
salmone fresco tagliato a striscioline100 g151
salmone in filetti600 g906
salmone in scatola250 g377
salmone in scatola300 g453
salmone in scatola al naturale125 g189
salmone norvegese fresco (tranci da 350 g)350 g528
salnitro12 g1
salsa150 g250
salsa al burro20 cl1504
salsa al burro50 cl3000
salsa al burro (v. ricetta)30 cl1200
salsa al gusto di fragola60 cl150
salsa al pomodoro10 cl20
salsa al pomodoro80 g13
salsa bearnese10 cl200
salsa bearnese20 cl300
salsa bechamel50 cl700
salsa besciamella100 cl1200
salsa besciamella20 cl240
salsa besciamella50 cl600
salsa demi-glace15 cl300
salsa demi-glace20 cl240
salsa demi-glace (v. ricetta)15 cl300
salsa derni-glace25 cl400
salsa di burro bianco10 cl752
salsa di burro bianco50 cl3000
salsa di fragole40 cl116
salsa di noci250 g1622
salsa di pomodoro10 cl20
salsa di pomodoro100 g20
salsa di pomodoro1000 g200
salsa di pomodoro120 g24
salsa di pomodoro150 g30
salsa di pomodoro20 cl40
salsa di pomodoro200 g40
salsa di pomodoro25 cl50
salsa di pomodoro250 g50
salsa di pomodoro30 cl60
salsa di pomodoro30 g6
salsa di pomodoro300 g60
salsa di pomodoro350 g70
salsa di pomodoro400 g80
salsa di pomodoro50 cl100
salsa di pomodoro50 g10
salsa di pomodoro500 g100
salsa di pomodoro60 g12
salsa di pomodoro600 g120
salsa di pomodoro700 g140
salsa di pomodoro80 g13
salsa di pomodoro (o pomodori pelati)500 g100
salsa di pomodoro concentrata200 g100
salsa di pomodoro densa10 cl20
salsa di pomodoro già pronta100 g20
salsa di pomodoro ristretta5 cl10
salsa di soia3 cl100
salsa di soia5 cl167
salsa di soia80 g268
salsa di soia chiara12 cl402
salsa di vino bianco10 cl120
salsa di vino bianco (v. ricetta)25 cl400
salsa madera20 cl300
salsa mornay20 cl300
salsa mornay300 g500
salsa mornay50 cl700
salsa olandese20 cl300
salsa olandese50 cl700
salsa parigina50 cl700
salsa rosa300 g500
salsa spagnola20 cl300
salsa spagnola25 cl400
salsa spagnola30 cl500
salsa spagnola50 cl700
salsa spagnola (o 1 dado per brodo di carne)20 cl300
salsa suprema20 cl300
salsa suprema (v. ricetta)200 cl3000
salsa tabasco9 cl45
salsa tonnata20 cl300
salsa vellutata100 cl1200
salsa vellutata20 cl300
salsa vellutata30 cl500
salsa vellutata50 cl700
salsa vellutata (v. ricetta)50 cl700
salsa vellutata calda25 cl400
salsa vellutata di pesce20 cl300
salsa vellutata di pesce75 cl500
salsa vellutata di pollo20 cl300
salsa vellutata per pollame (v. ricetta)20 cl300
salsa vellutata per verdure (v. ricetta)40 cl200
salsa worcester10 g15
salsicce100 g361
salsicce200 g722
salsicce250 g902
salsicce300 g1083
salsicce400 g1444
salsicce500 g1804
salsicce600 g2166
salsicce70 g253
salsicce cotte al pomodoro300 g1083
salsicce da cocktail350 g1263
salsicce di maiale400 g1444
salsicce di maiale600 g2166
salsicce di maiale fresche piccole480 g1733
salsiccia100 g361
salsiccia120 g433
salsiccia130 g469
salsiccia150 g541
salsiccia20 g72
salsiccia200 g722
salsiccia250 g902
salsiccia280 g1011
salsiccia300 g1083


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Re: Tabella Calorie Alimenti Lettera S

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Nome alimentoQuantitàCalorie
salsiccia350 g1263
salsiccia400 g1444
salsiccia50 g180
salsiccia500 g1805
salsiccia60 g217
salsiccia70 g253
salsiccia75 g271
salsiccia750 g2707
salsiccia80 g289
salsiccia (facoltativo)50 g180
salsiccia a metro100 g361
salsiccia a metro150 g541
salsiccia a metro200 g722
salsiccia a nastro100 g361
salsiccia a nastro150 g541
salsiccia a nastro200 g722
salsiccia a nastro300 g1083
salsiccia a pasta fina250 g902
salsiccia affumicata a pezzi800 g289
salsiccia del tipo a metro200 g722
salsiccia di maiale200 g722
salsiccia di maiale400 g1444
salsiccia di pollo150 g400
salsiccia di puro suino100 g361
salsiccia di vitello200 g722
salsiccia fresca100 g361
salsiccia fresca150 g541
salsiccia fresca200 g722
salsiccia fresca300 g1083
salsiccia fresca50 g180
salsiccia fresca spellata e sbriciolata100 g361
salsiccia fresca tipo luganega150 g541
salsiccia groppino200 g722
salsiccia intera200 g722
salsiccia macinata250 g902
salsiccia magra100 g361
salsiccia morbida150 g541
salsiccia morbida sarda100 g361
salsiccia piccante200 g722
salsiccia piccante250 g902
salsiccia sarda400 g1444
salsiccia sbriciolata100 g361
salsiccia secca150 g769
salsiccia secca piccante150 g769
salsiccia secca piccante (chorizos)200 g1026
salsiccia sottile tipo luganiga100 g361
salsiccia spellata150 g541
salsiccia spellata250 g902
salsiccia spellata300 g1083
salsiccia spellata sbriciolata50 g180
salsiccia tipo luganega50 g180
salsiccia un poco stagionata100 g361
salsiccia un poco stagionata150 g541
salumi200 g548
salvia1 foglia2
salvia10 foglie10
salvia11 foglie20
salvia12 foglie15
salvia16 foglie20
salvia2 foglie2
salvia2 foglioline1
salvia20 foglie13
salvia20 g4
salvia3 foglie4
salvia30 foglie19
salvia35 foglie100
salvia4 foglie6
salvia4 foglioline5
salvia5 foglie4
salvia5 foglioline4
salvia5 g1
salvia6 foglie5
salvia6 foglioline5
salvia6 g1
salvia7 foglie7
salvia8 foglie8
salvia9 foglie10
salvia (foglie essiccate)20 g4
salvia fresca20 foglie13
salvia fresca4 foglie5
salvia fresca7 foglie8
salvia fresca8 foglie10
salvia tritata4 foglie6
san marzano borsci2 g1
sangue appena raccolto150 cl1000
sangue di maiale appena raccolto150 cl1000
sanicola (foglie secche)30 g6
santoreggia (o basilico)3 foglie4
sapa50 cl100
saponaria (foglie secche)100 g16
sarde1000 g980
sarde300 g294
sarde500 g490
sarde600 g588
sarde800 g784
sarde fresche1000 g980
sarde fresche1500 g1470
sarde fresche300 g294
sarde fresche350 g343
sarde fresche400 g392
sarde fresche500 g490
sarde fresche600 g588
sarde fresche700 g686
sarde fresche e senza lische400 g392
sarde freschissime350 g343
sarde freschissime600 g588
sarde freschissime800 g784
sarde già pulite e aperte a libro800 g784
sarde piccole freschissime500 g490
sarde pulite100 g98
sarde pulite1000 g980
sarde pulite200 g186
sarde pulite300 g294
sarde pulite400 g392
sarde pulite50 g49
sarde pulite500 g490
sarde, acciughe, sgombri1000 g980
sardelle100 g98
sardelle150 g147
sardelle800 g784
sardine1000 g980
sardine500 g490
sardine5000 g4900
sardine600 g588
sardine800 g784
sardine900 g882
sardine fresche1000 g980
sardine fresche700 g686
sauternes12 cl192
sbramato di mais300 g1074
sbramato di mais500 g1790
sbramato integrale di mais150 g537
sbramato integrale di mais250 g895
sbramato integrale di mais300 g1074
scaglie di cioccolato bianco180 g1015
scaglie di formaggio pecorino di capracotta stagionato100 g363
scagliette di formaggio grana100 g363
scagliette di mandorle50 g287
scagliette di mandorle80 g459
scalogni100 g20
scalogni150 g30
scalogni200 g40
scalogni350 g50
scalogni500 g100
scalogno10 g2
scalogno100 g20
scalogno180 g22
scalogno20 g4
scalogno3 gambi24
scalogno30 g6
scalogno40 g8
scalogno50 g10
scalogno60 g12
scalogno (o cipolla)150 g36
scalogno tritato20 g4
scalogno tritato30 g6
scalogno tritato40 g8
scalogno tritato5 g1
scalogno tritato50 g10
scalogno tritato60 g12
scalogno tritato finemente30 g6
scaloppe di storione600 g618
scaloppine di tacchino1000 g1460
scaloppine di vitello300 g276
scaloppine di vitello350 g322
scaloppine di vitello400 g368
scaloppine di vitello600 g552
scaloppine di vitello tagliate sottili320 g295
scamone di manzo1500 g1740
scamone di manzo400 g464
scamone di manzo600 g696
scamone di manzo700 g812
scamone di manzo750 g870
scamone di manzo800 g928
scamone di manzo romagnolo800 g928
scamone di vitello750 g690
scamone di vitello sgrassato1000 g920
scamone di vitellone con la sua falda di grasso2500 g2300
scamorza affumicata150 g313
scamorza affumicata70 g146
scampi1000 g1000
scampi1200 g1200
scampi150 g250
scampi200 g200
scampi2000 g2000
scampi220 g220
scampi300 g300
scampi3000 g3000
scampi400 g400
scampi500 g500
scampi650 g331
scampi750 g750
scampi (code sgusciate)200 g200
scampi al naturale500 g500
scampi bolliti30 g50
scampi di 40 g ognuno2000 g2000
scampi di 45 g ognuno2000 g2000
scampi freschi300 g300
scampi grandi1000 g1000
scampi in vasetto50 g80
scampi interi freschissimi1000 g1000
scampi lessati400 g400
scampi lessati500 g500
scampi lessi500 g500
scampi non troppo grandi400 g400
scampi piccoli200 g200
scampi sgusciati1000 g1000
scampi sgusciati200 g200
scampi sgusciati300 g300
scampi sgusciati600 g600
scannello di manzo1200 g1392
sciroppo di acero10 cl297
sciroppo di ciliegie4 cl119
sciroppo di fiori di pesco30 g6
sciroppo di fragola10 g30
sciroppo di lampone50 cl1500
sciroppo di lampone75 cl2000
sciroppo di lamponi150 g445
sciroppo di maracuja1 cl30
sciroppo di menta10 cl297
sciroppo di menta2 cl59
sciroppo di more1 cl20
sciroppo di more2 cl40
sciroppo di mostarda50 g148
sciroppo di palma o sciroppo di zucchero60 g178
sciroppo di pesca5 cl148
sciroppo di zenzero4 cl119
sciroppo di zucchero100 g297
sciroppo di zucchero2 cl59
sciroppo di zucchero25 cl742
sciroppo di zucchero250 g742
sciroppo di zucchero4 cl119
sciroppo di zucchero (20 gradi)4 cl119
sciroppo di zucchero (20 gradi)6 cl178
sciroppo lampone20 g59
sciroppo semplice di zucchero500 g1485
scolopendrio (foglie fresche)20 g4
scorfanetti400 g400
scorfani800 g800
scorfani, murene, polipi, seppie,vongole1000 g1000
scorfano1500 g1500
scorfano200 g200
scorza bianca di arancia amara4 g5
scorza candita di arancia10 g31
scorza di cedro (solo parte colorata)600 g192
scorza di cedro candita350 g315
scorza di cedro candita50 g45
scorza di limone1 grattugiata4
scorza di limone1 spirale lunga5
scorza di limone200 g20
scorza di limone4 g1
scorza di limone (parte gialla)10 g1
scorza di pompelmo1 spirale lunga20
scorza di radici secche di capperi40 g8
scorza di rami di salice50 g7
scorza gialla di limone10 g1
scorza gialla di limone20 g2
scorze candite100 g212
scorze di arance amare50 g19
scorze di arance o cedro candito200 g626
scorzobianca1000 g140
scorzonera1000 g140
scorzonera200 g28
scorzonera300 g42
scorzonera350 g49
scorzonera600 g84


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Re: Tabella Calorie Alimenti Lettera S

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Nome alimentoQuantitàCalorie
scotch whisky20 g45
scotch whisky40 g90
scotch whisky5 cl113
scotch whisky50 g113
scotch whisky80 g181
sedano1 costa grande10
sedano1 foglia7
sedano1 gambo10
sedano1/2 gambo5
sedano10 foglie10
sedano10 g2
sedano100 g22
sedano1000 g220
sedano120 g26
sedano130 g29
sedano150 g33
sedano2 gambi20
sedano2 gambi piccoli20
sedano200 g44
sedano25 g5
sedano250 g55
sedano3 foglie4
sedano3 gambi24
sedano30 g6
sedano300 g66
sedano4 gambi40
sedano40 g8
sedano400 g88
sedano50 g10
sedano500 g110
sedano6 gambi36
sedano60 g12
sedano70 g12
sedano8 gambi80
sedano80 g13
sedano (a fettine)3 gambi24
sedano (due gambi)100 g22
sedano (per bouquet garni)1 gambo10
sedano a listerelle60 g12
sedano a pezzetti1 gambo10
sedano a rondelle150 g33
sedano a rondelle2 gambi20
sedano affettato1 gambo10
sedano bianco1 gambo10
sedano bianco120 g26
sedano bianco2 gambi20
sedano bianco200 g44
sedano bianco250 g55
sedano bianco3 gambi24
sedano bianco30 g6
sedano bianco300 g66
sedano bianco40 g8
sedano bianco400 g88
sedano bianco molto tenero4 gambi40
sedano con le foglie1 gambo10
sedano di verona150 g33
sedano di verona200 g32
sedano di verona250 g55
sedano di verona300 g66
sedano in coste1250 g275
sedano lavato e tritato50 g10
sedano piccolo1 gambo10
sedano rapa100 g16
sedano rapa200 g32
sedano rapa250 g40
sedano rapa30 g6
sedano rapa300 g48
sedano rapa40 g8
sedano rapa50 g10
sedano rapa500 g80
sedano rapa60 g12
sedano rapa750 g120
sedano rapa80 g13
sedano rapa lessato400 g88
sedano rapa tagliato a brunoise50 g10
sedano rapa tagliato a julienne150 g24
sedano rapa, pelato e bollito150 g33
sedano selvatico (radici secche)25 g5
sedano tagliato per lungo1 gambo10
sedano tenero1 gambo10
sedano tenero1/2 gambo5
sedano tenero200 g44
sedano tenero con le foglie1 gambo10
sedano tritato1 gambo10
sedano tritato200 g44
sedano tritato5 g1
sedano tritato finemente1 gambo10
sedano tritato finissimo2 gambi20
sedano verde120 g26
sedano verde2 gambi20
sedano verde tenero con le foglie2 gambi20
sedano, carote e cipolle (tutto insieme)200 g44
seitan100 g90
seitan400 g200
sella di capriolo2000 g2200
seltz (o acqua minerale frizzante)20 cl100
semi di ammi80 g13
semi di angelica1/2 g1
semi di angelica250 g50
semi di angelica50 g10
semi di angelica60 g12
semi di anice10 g2
semi di anice100 g16
semi di anice20 g4
semi di anice25 g5
semi di anice30 g6
semi di anice50 g10
semi di anice6 g1
semi di anice8 g1
semi di anice in polvere150 g30
semi di anice stellato2 g1
semi di anice verde15 g3
semi di anice verde5 g1
semi di anice verde50 g10
semi di anice verde schiacciati60 g12
semi di coriandolo10 g2
semi di coriandolo25 g5
semi di coriandolo30 g6
semi di cotogna100 g16
semi di cumino10 g2
semi di cumino dei prati10 g2
semi di cumino dei prati5 g1
semi di finocchio1/2 g1
semi di finocchio10 g2
semi di finocchio100 g16
semi di finocchio20 g3
semi di finocchio5 g1
semi di finocchio50 g8
semi di finocchio6 g1
semi di finocchio8 g1
semi di finocchio selvatico30 g5
semi di garofano4 g1
semi di garofano8 g2
semi di papavero100 g20
semi di papavero15 g3
semi di papavero macinati150 g25
semi di papavero macinati250 g50
semi di papavero macinati300 g50
semi di porro3 g1
semi di prezzemolo10 g2
semi di prezzemolo25 g5
semi di senape freschi200 g300
semi di sesamo100 g20
semi di sesamo1000 g200
semi di sesamo20 g4
semi di sesamo200 g40
semi di sesamo3 g1
semi di sesamo30 g5
semi di sesamo300 g50
semi di sesamo80 g16
semi di sesamo tostati100 g20
semi di soia150 g502
semicotto semistagionato200 g824
semola250 g875
semola50 g175
semola80 g280
semola a grana media100 g350
semola di ceci300 g1050
semola di couscous250 g875
semola di couscous500 g1750
semola di grano (o semola di miglio)500 g1750
semola di grano duro100 g350
semola di grano duro150 g525
semola di grano duro200 g700
semola di grano duro250 g875
semola di grano duro800 g2800
semola di grano duro rimacinata250 g875
semola di grano sardo500 g1750
semola fine300 g1050
semola grossolana500 g1750
semola per couscous precotta150 g525
semolino100 g350
semolino110 g385
semolino120 g420
semolino140 g490
semolino150 g525
semolino20 g70
semolino200 g700
semolino250 g875
semolino280 g980
semolino300 g1050
semolino40 g140
semolino400 g1400
semolino50 g175
semolino80 g280
semolino a cottura rapida40 g140
semolino a grana fine150 g525
semolino a grana fine50 g175
semolino a grana fine60 g210
semolino di grana fine200 g700
semolino di grano250 g875
semolino di grano istantaneo20 g70
semolino di grano tenero150 g525
semolino di riso100 g350
semolino di riso50 g175
semolino di riso istantaneo20 g70
semolino fine200 g700
semolino grosso200 g700
semolino grosso300 g1050
semolino istantaneo20 g70
semolino per bambini20 g70
semolone di grano precotto500 g1750
sena10 g2
senape1/2 cl15
senape30 g45
senape50 g75
senape bianca in polvere sciolta con vino bianco caldo40 g60
senape delicata10 g15
senape dolce20 g30
senape francese100 g150
senape piccante30 g45
senape rustica20 g30
senecione (foglie secche)30 g6
seppie100 g60
seppie1000 g600
seppie250 g150
seppie300 g180
seppie350 g210
seppie400 g240
seppie500 g300
seppie600 g360
seppie800 g480
seppie fresche1000 g600
seppie fresche600 g360
seppie fresche intere1000 g600
seppie freschissime1000 g600
seppie piccole300 g180
seppie piccole450 g270
seppie piccole750 g450
seppie piccole800 g480
seppie pulite1000 g600
seppie pulite600 g360
seppie pulite con la vescichetta del nero1000 g600
seppie tagliate a strisce1000 g600
seppioline100 g60
seppioline1000 g600
seppioline125 g75
seppioline1500 g900
seppioline200 g120
seppioline250 g150
seppioline300 g180
seppioline350 g210
seppioline400 g240
seppioline700 g420
seppioline800 g480
seppioline (anche surgelate)700 g420
seppioline (senza tentacoli)500 g300
seppioline con il nero300 g180
seppioline fresche1000 g600
seppioline fresche500 g300
seppioline già pulite600 g360
seppioline minute già pulite800 g480
seppioline pulite100 g60
seppioline pulite300 g180
seppioline pulite400 g240
seppioline pulite600 g360
seppioline surgelate300 g180
seppioline surgelate600 g360
seppioline tenere1000 g600
sfoglie di pasta fresca150 g504
sgombri1000 g1680
sgombri freschi450 g756
sgombro500 g840
sgombro in scatola400 g672
sherry10 cl226
sherry2 cl45
sherry dry2 cl45
sherry dry20 g45
sherry dry3 cl67
sherry dry4 cl90
sherry dry5 cl113


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Re: Tabella Calorie Alimenti Lettera S

Messaggio da Bioeco »

Nome alimentoQuantitàCalorie
sherry dry6 cl135
sherry dry60 g136
sherry dry8 cl180
sherry dry80 g181
sherry secco20 cl450
sherry secco4 cl90
sherry secco50 g113
sherry secco8 cl181
sidro15 cl240
sidro200 cl1500
sidro30 cl480
sidro secco12 cl192
siero500 cl1200
siero di latte500 g245
smen (burro acido)100 g752
soda5 cl25
sogliola500 g415
sogliola pulita500 g415
sogliole300 g249
sogliole400 g332
sogliole500 g415
sogliolette1000 g830
sogliolette400 g332
soia verde50 g167
sommità fiorite di artemisia50 g10
sommità fiorite di ballota40 g8
sommità fiorite di ballota50 g10
sommità fiorite di cardo santo30 g10
sommità fiorite di melissa20 g6
sommità fiorite e foglie di camedrio10 g2
sommità fiorite e foglie di veronica100 g16
sommità fiorite e foglie essiccate di marrubio50 g15
sommità fiorite e foglie essiccate di olmaria30 g10
sommità fiorite e foglie secchie di abrotano15 g5
sommità fiorite essiccate di camedrio40 g8
sommità fiorite essiccate di fumaria80 g16
sommità fiorite essiccate di origano20 g6
sommità fiorite essiccate di veronica80 g16
sommità fiorite secche di centaurea minore30 g10
sommità fiorite secche di stachys50 g10
sommità fresche di fumaria80 g16
soppressata100 g149
soppressata200 g298
sorbetto al limone200 g250
sorbetto al limone (v. ricetta)350 g150
sorbetto al mango250 g300
sorbetto alla fragola200 g250
sorbetto di albicocche (v. ricetta)50 cl300
sorbetto di banana (v. ricetta)350 g250
sorbetto di fragole (v. ricetta)350 g250
sorbetto di frutta (v. ricetta)200 g300
sorbetto di frutta a scelta400 g300
sorbetto di lamponi400 g300
sorbetto di melone (v. ricetta)350 g200
sorbetto di pompelmo (v. ricetta)400 g300
sorbetto di prugne (v. ricetta)350 g250
sottaceti200 g200
sottaceti50 g20
sottaceti (funghetti, cetrioli)150 g25
sottaceti misti100 g100
sottaceti vari60 g60
sottilette di formaggio100 g300
sottilette di formaggio150 g450
sottofiletto di manzo1000 g920
sottofiletto di manzo800 g736
sottonoce di vitello500 g460
sottopaletta di vitello500 g460
sottopaletta di vitello (arrosto della vena)1000 g920
sottospalla di vitello1000 g920
southern comfort4 cl64
spaghetti350 g1176
spaghetti360 g1210
spaghetti400 g1344
spaisequark200 g212
spalla cotta200 g300
spalla cotta250 g300
spalla cotta a dadini100 g150
spalla cotta a pezzetti250 g300
spalla di cervo600 g672
spalla di cervo pronta per la cottura1000 g1120
spalla di maiale1000 g2820
spalla di maiale1500 g5230
spalla di maiale200 g564
spalla di maiale400 g1128
spalla di maiale macinata500 g1410
spalla di maialetto con cotenna3000 g10460
spalla di manzo3000 g3480
spalla di manzo800 g928
spalla di manzo disossata500 g540
spalla di manzo tagliata a dadi900 g1044
spalla di montone250 g300
spalla di montone600 g1266
spalla di vitello100 g92
spalla di vitello1000 g920
spalla di vitello800 g736
spalla di vitello (o petto di vitello)1000 g920
spalla di vitello disossata200 g184
spalla di vitello disossata300 g276
speck10 g12
speck100 g116
speck120 g139
speck150 g174
speck200 g232
speck250 g290
speck35 g41
speck40 g46
speck50 g58
speck500 g580
speck60 g70
speck70 g82
speck80 g93
speck (fette da 100 g)100 g116
speck (fette da 100 g)200 g232
speck (fette da 150 g)150 g174
speck (fette da 25 g)25 g29
speck (fette da 50 g)100 g116
speck (fette di 120 g)120 g139
speck (o pancetta affumicata)100 g116
speck (o prosciutto crudo o mortadella)100 g116
speck a dadini100 g116
speck a fette200 g232
speck a fette non troppo sottili100 g116
speck a fettine100 g116
speck a fettine200 g232
speck a fettine sottili100 g116
speck a fettine sottili130 g151
speck a listarelle100 g116
speck affettato non troppo sottile100 g116
speck affumicato100 g116
speck affumicato50 g58
speck affumicato a dadini100 g116
speck di cinghiale in fette200 g232
speck grasso250 g290
speck intero50 g58
speck magro250 g290
speck per lardellare100 g116
speck tagliato a dadini30 g35
speck tagliato a dadini50 g58
speck tagliato a fette grandi200 g232
speck tagliato a listarelle150 g174
speck tirolese molto gustoso100 g116
speck tritato150 g174
spezie2 grani1
spezie miste3 1/2 g4
spezzatino600 g552
spezzatino di cinghiale1200 g3288
spezzatino di coniglio1000 g1160
spezzatino di maiale1000 g2740
spezzatino di maiale600 g1644
spezzatino di manzo250 g290
spezzatino di manzo500 g540
spezzatino di manzo600 g696
spezzatino di manzo700 g812
spezzatino di manzo900 g1044
spezzatino di polpa di manzo800 g848
spezzatino di soia100 g335
spezzatino di soia200 g670
spezzatino di tacchino800 g1168
spezzatino di vitello250 g230
spezzatino di vitello300 g276
spezzatino di vitello500 g460
spezzatino di vitello600 g552
spezzatino di vitello700 g812
spezzatino di vitello750 g690
spezzatino di vitello a cubetti1000 g920
spezzatino di vitello magro600 g552
spezzatino magro di vitello600 g552
spezzatino misto di vitello e di maiale800 g2192
spianata sarda rafferma500 g115
spicchi di pompelmo piccoli spellati150 g54
spicchi di pompelmo rosa pelati a vivo100 g36
spigola600 g498
spigola800 g656
spigola freschissima180 g148
spigole1500 g1230
spinaci100 g23
spinaci1000 g230
spinaci1200 g276
spinaci150 g34
spinaci1500 g345
spinaci1800 g414
spinaci20 foglie50
spinaci200 g46
spinaci250 g57
spinaci2500 g575
spinaci300 g69
spinaci350 g80
spinaci4 foglie10
spinaci400 g92
spinaci450 g103
spinaci50 g11
spinaci500 g115
spinaci60 g12
spinaci600 g138
spinaci700 g161
spinaci750 g172
spinaci800 g184
spinaci900 g207
spinaci al burro400 g92
spinaci bolliti200 g46
spinaci bolliti (o bietole bollite)300 g69
spinaci cotti500 g115
spinaci cotti al vapore200 g46
spinaci freschi100 g23
spinaci freschi1000 g230
spinaci freschi150 g34
spinaci freschi200 g46
spinaci freschi300 g69
spinaci freschi350 g80
spinaci freschi400 g92
spinaci freschi500 g115
spinaci freschi750 g172
spinaci freschi ben lavati250 g57
spinaci freschi ben lavati500 g115
spinaci freschi molto teneri300 g69
spinaci freschi mondati500 g115
spinaci freschi tenerissimi300 g69
spinaci già cotti100 g23
spinaci già lessati600 g138
spinaci già puliti1000 g230
spinaci in foglia400 g92
spinaci in foglia surgelati450 g103
spinaci in foglia surgelati750 g172
spinaci lessati100 g23
spinaci lessati150 g34
spinaci lessati200 g46
spinaci lessati300 g69
spinaci lessati40 g9
spinaci lessati450 g103
spinaci lessati50 g11
spinaci lessati500 g115
spinaci lessati e strizzati100 g23
spinaci lessati e strizzati150 g34
spinaci lessati e strizzati200 g46
spinaci lessati e strizzati250 g57
spinaci lessati e strizzati300 g69
spinaci lessati e tritati300 g69
spinaci lessati e tritati400 g92
spinaci lessati e tritati450 g103
spinaci lessati e tritati50 g11
spinaci lessati tritati250 g57
spinaci lessati tritati300 g69
spinaci lessati tritati400 g92
spinaci lessi100 g23
spinaci lessi150 g34
spinaci lessi200 g46
spinaci lessi tritati100 g23
spinaci lessi tritati150 g34
spinaci mondati500 g115
spinaci nani tenerissimi300 g69
spinaci novelli100 g23
spinaci novelli300 g69
spinaci novelli700 g161
spinaci per insalata250 g57
spinaci piccoli350 g80
spinaci piccoli teneri1000 g230
spinaci puliti250 g57
spinaci puliti500 g115
spinaci saltati in padella300 g69


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Re: Tabella Calorie Alimenti Lettera S

Messaggio da Bioeco »

Nome alimentoQuantitàCalorie
spinaci surgelati150 g34
spinaci surgelati200 g46
spinaci surgelati250 g57
spinaci surgelati300 g69
spinaci surgelati400 g92
spinaci surgelati450 g103
spinaci surgelati500 g115
spinaci surgelati700 g161
spinaci surgelati750 g172
spinaci surgelati in foglia600 g138
spinaci surgelati tritati250 g57
spinaci surgelati tritati300 g69
spinaci surgelati tritati450 g103
spinaci teneri150 g34
spinaci teneri250 g57
spinaci tritati200 g46
spinaci tritati450 g103
spinaci tritati surgelati400 g92
spinaci tritati surgelati450 g103
spuma di salmone100 g100
spuma di salmone affumicato100 g100
spuntature di maiale400 g600
spuntature di maiale500 g750
stimmi di mais30 g27
stoccafisso180 g641
stoccafisso500 g1780
stoccafisso600 g2136
stoccafisso800 g2848
stoccafisso (merluzzo essiccato)1000 g3560
stoccafisso (ragno)500 g1780
stoccafisso ammollato1000 g3560
stoccafisso ammollato600 g2136
stoccafisso ammollato800 g2848
stoccafisso bagnato500 g1780
stoccafisso bagnato700 g2492
stoccafisso di 2500 g battuto, ammollato e scolato2500 g8900
stoccafisso già ammollato500 g1780
stoccafisso già ammollato600 g2136
stoccafisso già ammollato800 g2848
stoccafisso già bagnato800 g2848
stoccafisso qualità ragno (non salato) già ammollato800 g2848
stoccafisso secco (o 800 g di stoccafisso bagnato)400 g1424
storione150 g154
storione1500 g1545
storione200 g206
storione affumicato a fettine300 g309
storione fresco pulito250 g257
storione sfilettato800 g824
straccetti di carne600 g552
stracotto di manzo500 g540
striscioline di seppia350 g210
strozzapreti180 g605
strutto10 g89
strutto100 g894
strutto120 g1073
strutto125 g117
strutto15 g134
strutto150 g1341
strutto1500 g13410
strutto20 g179
strutto200 g1788
strutto25 g223
strutto250 g2235
strutto30 g268
strutto300 g2682
strutto35 g302
strutto40 g358
strutto450 g4023
strutto5 g45
strutto50 g447
strutto500 g4470
strutto60 g536
strutto600 g5364
strutto80 g715
strutto (o burro a temperatura ambiente)40 g358
strutto (o burro o margarina)50 g447
strutto (o burro)150 g1341
strutto (o burro)30 g268
strutto (o burro)50 g447
strutto di burro30 g226
strutto di burro40 g301
strutto di burro50 g376
strutto di maiale30 g268
strutto di maiale40 g358
strutto di maiale50 g447
strutto fuso200 g1788
strutto fuso50 g447
strutto per friggere100 g894
strutto sciolto50 g447
stufato di manzo150 g174
succo di carote50 cl166
succo di cedro8 cl36
succo di ciliegie25 cl112
succo di crescione100 g41
succo di fragole25 cl112
succo di frutta tropicale100 cl450
succo di lime15 cl18
succo di lime2 cl2
succo di lime250 g28
succo di lime4 cl4
succo di lime (o succo di limoni verdi)10 cl10
succo di limone1 1/2 cl1
succo di limone1 cl1
succo di limone10 cl6
succo di limone120 g7
succo di limone15 cl9
succo di limone15 g1
succo di limone2 cl1
succo di limone2 g1
succo di limone20 cl12
succo di limone20 g2
succo di limone25 cl15
succo di limone25 g2
succo di limone28 g2
succo di limone3 cl1
succo di limone30 g3
succo di limone40 g4
succo di limone5 cl3
succo di limone50 g3
succo di limone60 g4
succo di limone filtrato2 cl1
succo di mandarino25 cl112
succo di mandarino600 g270
succo di mandarino (circa 10 mandarini)40 cl179
succo di mandarino filtrato500 g225
succo di mango (o succo tropicale)15 cl67
succo di maracuja4 cl18
succo di mela10 cl47
succo di mela100 cl470
succo di mela15 cl70
succo di mela senza zucchero100 cl470
succo di mela senza zucchero50 cl235
succo di mele10 cl46
succo di mele15 cl69
succo di mele40 g19
succo di mirtilli8 cl36
succo di more500 g225
succo di pesca20 cl90
succo di pomodoro15 cl32
succo di pomodoro25 cl50
succo di pomodoro300 g60
succo di pomodoro40 cl80
succo di pomodoro400 g80
succo di pomodoro50 cl100
succo di pomodoro85 g17
succo di pomodoro ghiacciato240 g48
succo di pompelmo1 cl3
succo di pompelmo2 cl6
succo di pompelmo30 cl75
succo di pompelmo30 g7
succo di pompelmo40 g10
succo di pompelmo5 cl12
succo di pompelmo50 g12
succo di pompelmo70 cl175
succo di pompelmo8 cl20
succo di pompelmo rosa500 g120
succo di radici di tasso barbasso100 g14
succo di ribes rosso500 g800
succo di zenzero1 cl4
sugna100 g894
sugna120 g1073
sugna150 g1341
sugna20 g179
sugna200 g1788
sugna30 g268
sugna40 g358
sugna400 g4009
sugna50 g447
sugna80 g715
sugna (o burro)50 g447
sugna di maiale50 g447
sugna per dolci50 g447
sugo500 g620
sugo al pomodoro50 cl160
sugo di carne20 cl248
sugo di carne50 cl620
sugo di carne500 g620
sugo di pomodoro200 g76
sugo di pomodoro300 g114
sugo di pomodoro fresco200 g76
sugo di pomodoro fresco300 g114
surimi350 g300
surimi in bastoncini500 g500
susine100 g36
susine125 g45
susine1500 g540
susine3000 g1080
susine400 g144
susine700 g252
susine fresche800 g288
susine fresche mature800 g288
susine piccole1000 g360


"Gli uomini discutono, la Natura agisce." (Voltaire)
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