I Magnifici 20 - Marco Bianchi

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I Magnifici 20 - Marco Bianchi

Messaggio da greensoul » 04/01/2017, 4:29

I Magnifici 20 è un libro di Marco Bianchi, editore Ponte alle Grazie, con molti consigli nutrizionali.

Questo libro raccoglie una serie di informazioni scientifiche (ma non solo) legate agli alimenti che si prendono cura di noi e che abbiamo quotidianamente sotto gli occhi - e i denti -, magari senza renderci conto delle loro qualità.

Informazioni utili per la salute, per l'appetito, per il piacere di vivere, tutto insieme; informazioni aggiornate, perché la regola generale di un ricercatore è quella di informarsi e aggiornarsi in continuazione.

Gli alimenti aiutano a farci stare bene e a farci sentire meglio. La farmacia di base è in tavola. E allora, date un'occhiata ai Magnifici 20, prima di fare la spesa...


Libro: I Magnifici 20
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