Tabella Calorie Alimenti Lettera M

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Nome alimentoQuantitàCalorie
macedonia di frutta200 g100
macedonia di verdura300 g100
macedonia sciroppata400 g312
macinati40 g8
macinato100 g167
macinato600 g1000
macinato di maiale200 g548
macinato di maiale250 g685
macinato di maiale300 g822
macinato di maiale500 g1360
macinato di manzo100 g116
macinato di manzo800 g928
macinato di pollo200 g216
macinato di tacchino300 g438
macinato di vitella300 g348
macinato di vitello300 g276
macinato di vitello350 g322
macinato misto100 g167
macis1 1/2 g1
macis1 g1
macis1.5 g1
macis1/2 g1
macis3 g1
madi300 g300
magatello di manzo400 g464
magatello di manzo a fette sottili300 g348
magatello di manzo affettato sottilmente300 g348
magatello di vitello1000 g920
magatello di vitello200 g184
magatello di vitello400 g368
magatello di vitello700 g644
magatello di vitello800 g736
magatello di vitello (12 fettine molto sottili)600 g552
magatello di vitello (o pesce di vitello)700 g644
maggiorana10 foglioline10
maggiorana10 g2
maggiorana50 g8
magro di maiale200 g1000
magro di vitella250 g230
magro di vitello200 g184
maiale200 g548
maiale250 g685
maiale a cubetti450 g1233
maiale fresco (musetto, cotiche,costine)1000 g2740
maiale macinato200 g548
maiale magro macinato100 g151
maionese1 tazza grande430
maionese10 cl787
maionese100 cl7870
maionese100 g787
maionese120 g944
maionese125 g984
maionese15 cl1180
maionese150 g1180
maionese18 cl142
maionese20 cl1574
maionese200 g1574
maionese25 cl1967
maionese250 g1967
maionese30 cl2361
maionese300 g2360
maionese40 cl3148
maionese40 g315
maionese400 g3148
maionese50 cl3935
maionese50 g393
maionese80 g630
maionese90 g708
maionese al limone1 tazza grande430
maionese al limone250 g1967
maionese con un uovo50 g393
maionese leggera250 g1967
maionese molto densa50 cl3935
maionese pronta100 g787
maionese pronta200 g1574
mais100 g90
mais150 g135
mais200 g180
mais300 g270
mais350 g315
mais75 g67
mais al naturale200 g180
mais al naturale250 g225
mais dolce150 g135
mais dolce in grani400 g360
mais dolce in scatola scolato200 g180
mais in barattolo350 g315
mais in scatola100 g90
mais in scatola150 g135
mais in scatola200 g180
mais in scatola250 g225
mais in scatola300 g270
mais in scatola350 g315
mais in scatola400 g360
mais lessato100 g90
mais lessato200 g180
mais scolato150 g135
mais sgranato in scatola600 g540
mais tenero350 g315
maizena100 g335
maizena150 g502
maizena20 g67
maizena25 g95
maizena3 g10
maizena30 g100
maizena35 g117
maizena40 g134
maizena45 g151
maizena50 g167
maizena80 g268
maizena (amido di mais)25 g95
maizena (amido di mais)50 g189
maizena (o fecola)80 g268
malibu30 g48
malibu9 g16
malloreddus200 g400
malto100 g30
malto70 g14
malto (orzo germinato)15 g3
malto di mais150 g135
malto di riso50 g170
malto in grani230 g600
malto in grani400 g360
malto in grani540 g300
malto in grani650 g200
malto in grani900 g250
malto nero in grani450 g300
malva50 g10
mandarini1000 g410
mandarini2000 g820
mandarini cinesi600 g246
mandarino120 g49
mandarino candito50 g146
mandorla sbucciata150 g861
mandorlato50 g287
mandorle10 g57
mandorle100 g574
mandorle1000 g5740
mandorle120 g635
mandorle125 g717
mandorle130 g746
mandorle140 g804
mandorle150 g861
mandorle170 g976
mandorle180 g1033
mandorle20 g120
mandorle200 g1148
mandorle25 g143
mandorle250 g1430
mandorle30 g172
mandorle300 g1722
mandorle330 g1894
mandorle40 g229
mandorle50 g287
mandorle500 g2870
mandorle60 g344
mandorle70 g402
mandorle75 g430
mandorle80 g459
mandorle90 g517
mandorle (o nocciole)125 g717
mandorle (o nocciole)60 g344
mandorle a bastoncino50 g287
mandorle a filetti200 g1148
mandorle a filetti30 g172
mandorle a filetti40 g229
mandorle a lamelle100 g574
mandorle a lamelle150 g861
mandorle a lamelle200 g1148
mandorle a lamelle40 g229
mandorle a lamelle50 g287
mandorle a pezzi60 g345
mandorle a pezzi70 g402
mandorle a scaglie200 g1148
mandorle a scaglie30 g172
mandorle a scaglie50 g287
mandorle a scaglie tostate50 g287
mandorle abbrustolite350 g2009
mandorle abbrustolite tritate50 g287
mandorle affettate100 g574
mandorle affettate20 g114
mandorle affettate50 g287
mandorle amare10 g57
mandorle amare100 g574
mandorle amare20 g114
mandorle amare30 g172
mandorle amare50 g287
mandorle amare tritate10 g57
mandorle ben abbrustolite250 g1430
mandorle caramellate250 g1435
mandorle con scorza500 g2870
mandorle dolci100 g574
mandorle dolci1000 g5740
mandorle dolci125 g717
mandorle dolci150 g861
mandorle dolci200 g1148
mandorle dolci250 g1434
mandorle dolci30 g172
mandorle dolci300 g1722
mandorle dolci50 g287
mandorle dolci70 g402
mandorle dolci75 g430
mandorle dolci (possibilmente di avola)300 g1722
mandorle dolci già pelate100 g574
mandorle dolci pelate80 g459
mandorle dolci pelate e sbriciolate50 g287
mandorle dolci pelate tagliate a striscette50 g287
mandorle dolci sbucciate dopo averle immerse in acqua bollente1000 g5740
mandorle dolci sgusciate400 g2296
mandorle dolci sgusciate500 g2870
mandorle dolci spellate200 g1148
mandorle dolci tritate40 g229
mandorle e burro100 g574
mandorle e cioccolato fondente200 g1148
mandorle e nocciole sgusciate e pelate250 g1430
mandorle e uvetta sultanina tritate grossolanamente100 g574
mandorle eventualmente miste a nocciole150 g871
mandorle finemente pestate80 g459
mandorle già pelate30 g172
mandorle in polvere100 g574
mandorle in polvere150 g861
mandorle in polvere20 g120
mandorle in polvere30 g172
mandorle in polvere50 g287
mandorle in polvere80 g459
mandorle intere250 g1430
mandorle lamellate20 g115
mandorle macinate300 g1720
mandorle macinate50 g287
mandorle macinate70 g402
mandorle macinate80 g459
mandorle macinate finemente60 g344
mandorle nere100 g574
mandorle non pelate50 g287
mandorle non sbucciate100 g574
mandorle non sbucciate250 g1430
mandorle pelate100 g574
mandorle pelate1000 g5740
mandorle pelate125 g717
mandorle pelate150 g861
mandorle pelate160 g918
mandorle pelate20 g120
mandorle pelate200 g1148
mandorle pelate25 g143
mandorle pelate250 g1430
mandorle pelate30 g172
mandorle pelate300 g1722
mandorle pelate40 g229
mandorle pelate400 g2296
mandorle pelate50 g287
mandorle pelate500 g2870
mandorle pelate60 g344
mandorle pelate70 g402
mandorle pelate80 g459
mandorle pelate90 g517
mandorle pelate a fette200 g1148
mandorle pelate e macinate100 g574
mandorle pelate e tostate250 g1430
mandorle pelate e tostate50 g287
mandorle pelate e tritate100 g574
mandorle pelate e tritate120 g689
mandorle pelate e tritate50 g287


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Re: Tabella Calorie Alimenti Lettera M

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Nome alimentoQuantitàCalorie
mandorle pelate e tritate75 g430
mandorle pelate e tritate finemente200 g1148
mandorle pelate e tritate finemente50 g287
mandorle pelate ridotte in filetti500 g2870
mandorle pelate ridotte in polvere1000 g5740
mandorle pelate tagliate a striscette30 g172
mandorle pelate tritate100 g574
mandorle pelate tritate200 g1148
mandorle polverizzate50 g287
mandorle pralinate100 g574
mandorle pralinate40 g229
mandorle pulite100 g574
mandorle sbianchite50 g287
mandorle sbucciate120 g635
mandorle sbucciate150 g861
mandorle sbucciate200 g1148
mandorle sbucciate25 g143
mandorle sbucciate30 g172
mandorle sbucciate40 g229
mandorle sbucciate50 g286
mandorle sbucciate60 g344
mandorle sbucciate70 g402
mandorle sbucciate e pelate400 g2296
mandorle sbucciate e pelate60 g344
mandorle sbucciate e tritate50 g287
mandorle sbucciate tostate150 g861
mandorle senza pelle sminuzzate250 g1430
mandorle senza pellicina200 g1148
mandorle sfilettate25 g143
mandorle sfilettate60 g344
mandorle sgusciate100 g574
mandorle sgusciate1000 g5740
mandorle sgusciate150 g861
mandorle sgusciate200 g1148
mandorle sgusciate40 g229
mandorle sgusciate400 g2296
mandorle sgusciate50 g287
mandorle sgusciate500 g2870
mandorle sgusciate80 g459
mandorle sgusciate e pelate150 g861
mandorle sgusciate e pelate80 g459
mandorle sgusciate e spellate200 g1148
mandorle sgusciate e spellate40 g229
mandorle sgusciate e spellate400 g2296
mandorle sgusciate e tagliate a filetti50 g287
mandorle sgusciate e tostate e noci30 g172
mandorle sgusciate spellate150 g861
mandorle sgusciate, pelate e tritate50 g287
mandorle sgusciate, tostate e spellate500 g2870
mandorle sminuzzate100 g574
mandorle sminuzzate30 g172
mandorle spellate120 g635
mandorle spellate200 g1148
mandorle spellate50 g287
mandorle spellate70 g402
mandorle spellate80 g459
mandorle spellate tritate50 g287
mandorle tagliate a julienne150 g861
mandorle tagliate a lamelle30 g172
mandorle tostate100 g574
mandorle tostate12 g70
mandorle tostate120 g635
mandorle tostate20 g120
mandorle tostate40 g240
mandorle tostate50 g287
mandorle tostate a filetti50 g287
mandorle tostate a granella100 g574
mandorle tostate a scaglie30 g172
mandorle tostate al momento50 g287
mandorle tostate e a pezzetti500 g2870
mandorle tostate e pestate a poltiglia nel mortaio100 g574
mandorle tostate e sbucciate40 g229
mandorle tostate e tritate50 g287
mandorle tostate macinate350 g2009
mandorle tostate pelate150 g861
mandorle tostate pestate nel mortaio100 g574
mandorle tostate sgusciate80 g480
mandorle tostate tagliate50 g287
mandorle tostate tritate200 g1148
mandorle tritate100 g574
mandorle tritate120 g694
mandorle tritate140 g804
mandorle tritate150 g861
mandorle tritate20 g120
mandorle tritate200 g1148
mandorle tritate25 g153
mandorle tritate250 g1430
mandorle tritate30 g172
mandorle tritate300 g1722
mandorle tritate40 g229
mandorle tritate400 g2296
mandorle tritate50 g287
mandorle tritate60 g344
mandorle tritate70 g401
mandorle tritate80 g459
mandorle tritate90 g517
mandorle tritate e tostate200 g1148
mandorle tritate finemente50 g287
mandorle tritate fini50 g287
mandorle tritate grossolanamente100 g574
mandorle tritate grossolanamente125 g717
mandorle tritate grossolanamente50 g287
mango disidratato50 g33
mango tagliato a cubetti75 g50
mango verde pelato grattugiato500 g335
manioca500 g1500
manioca pelata tagliata a dadini450 g130
manzo100 g116
manzo1250 g1450
manzo150 g174
manzo200 g232
manzo300 g348
manzo40 g46
manzo400 g464
manzo500 g540
manzo750 g870
manzo800 g928
manzo900 g1044
manzo a cubetti450 g522
manzo a fettine sottili150 g174
manzo a fettine sottili350 g406
manzo brasato (o manzo bollito)360 g540
manzo cotto40 g46
manzo e vitello800 g928
manzo in fette da 800 g800 g928
manzo lardellato800 g928
manzo lessato350 g406
manzo lessato400 g464
manzo lessato500 g540
manzo macinato250 g290
manzo macinato400 g464
manzo macinato450 g522
manzo magro lesso avanzato500 g540
manzo magro tagliato a cubetti1000 g1080
manzo pulito tagliato a cubetti1000 g1160
manzo tagliato200 g232
manzo tagliato a bocconcini500 g540
manzo tagliato a pezzetti500 g540
manzo tritato125 g145
manzo tritato200 g232
manzo tritato240 g278
manzo tritato250 g290
manzo tritato300 g348
manzo tritato400 g464
manzo tritato500 g540
manzo tritato600 g696
maraschino1 cl16
maraschino15 g7
maraschino150 g400
maraschino2 cl32
maraschino4 cl64
maraschino50 g80
marc de bourgogne4 cl64
margarina100 g760
margarina120 g912
margarina125 g950
margarina140 g1064
margarina150 g1140
margarina20 g15
margarina200 g1520
margarina25 g190
margarina250 g1900
margarina260 g1976
margarina30 g228
margarina300 g2280
margarina35 g266
margarina40 g304
margarina50 g380
margarina600 g4560
margarina70 g532
margarina80 g608
margarina90 g684
margarina (o burro)100 g760
margarina (o burro)200 g1520
margarina (o burro)50 g380
margarina (o burro)60 g456
margarina (o burro)600 g4560
margarina ammorbidita40 g304
margarina da spalmare70 g532
margarina di semi di girasole100 g760
margarina dura120 g912
margarina fusa25 g190
margarina light25 g190
margarina o burro200 g1520
margarina polinsatura125 g950
margarina vegetale75 g570
marinata cotta400 cl200
marmellata2300 g6118
marmellata250 g665
marmellata50 g133
marmellata a piacere300 g798
marmellata a piacere350 g931
marmellata di albicocche100 g209
marmellata di albicocche130 g272
marmellata di albicocche150 g313
marmellata di albicocche200 g418
marmellata di albicocche250 g522
marmellata di albicocche300 g627
marmellata di albicocche40 g84
marmellata di albicocche400 g836
marmellata di albicocche50 g104
marmellata di albicocche500 g1045
marmellata di albicocche80 g168
marmellata di amarene200 g532
marmellata di amarene350 g931
marmellata di arance130 g339
marmellata di arance150 g391
marmellata di arance200 g520
marmellata di arance250 g652
marmellata di arance40 g104
marmellata di arance50 g130
marmellata di arance80 g208
marmellata di castagne120 g250
marmellata di castagne150 g325
marmellata di castagne200 g500
marmellata di castagne300 g650
marmellata di castagne40 g120
marmellata di cedro100 g200
marmellata di ciliegie150 g300
marmellata di ciliegie300 g600
marmellata di fragole150 g399
marmellata di fragole250 g665
marmellata di fragole300 g798
marmellata di fragole50 g133
marmellata di lamponi200 g532
marmellata di lamponi250 g665
marmellata di lamponi50 g133
marmellata di limone130 g250
marmellata di mirtilli rossi100 g266
marmellata di more300 g798
marmellata di more50 g133
marmellata di pesche100 g266
marmellata di pesche50 g133
marmellata di pesche80 g212
marmellata di prugne250 g665
marmellata di prugne50 g133
marmellata di prugne60 g160
marmellata di ribes rosso150 g399
marrobbio30 g4
marroni1000 g5000
marroni120 g677
marroni200 g1000
marroni300 g1692
marroni400 g2000
marroni500 g2500
marroni600 g3000
marroni700 g3500
marroni a pezzi200 g1000
marroni canditi300 g900
marroni glassati200 g1000
marroni grandi750 g3750
marroni sbriciolati200 g1000
marroni spezzettati400 g2000


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Re: Tabella Calorie Alimenti Lettera M

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Nome alimentoQuantitàCalorie
marrons glacés150 g800
marrons glacés200 g1000
marrons glacés250 g1410
marrons glacés350 g1750
marrons glacés a pezzetti150 g800
marrons glacés a pezzi200 g1000
marrons glacés a pezzi600 g3000
marrons glacés in pezzi400 g2000
marrons glacés rotti200 g1000
marrubbio bianco30 g6
martini dry120 g192
martini dry20 g30
marzapane100 g354
masanete (femmine dei granchi)1000 g810
mascarpone100 g453
mascarpone120 g543
mascarpone150 g679
mascarpone180 g815
mascarpone20 g91
mascarpone200 g906
mascarpone250 g1132
mascarpone30 g136
mascarpone300 g1359
mascarpone350 g1585
mascarpone375 g1699
mascarpone400 g1812
mascarpone450 g2038
mascarpone50 g 226
mascarpone500 g2265
mascarpone60 g272
mascarpone600 g2718
mascarpone70 g317
mascarpone80 g362
mascarpone800 g3624
mascarpone (a temperatura ambiente)500 g2265
mascarpone ben freddo285 g1291
mascarpone freddissimo400 g1812
mascarpone freschissimo100 g453
mascarpone freschissimo125 g566
mascarpone freschissimo200 g906
mascarpone freschissimo400 g1812
mascarpone freschissimo80 g362
mascarpone fresco200 g906
mascarpone molto freddo400 g1812
mascolini500 g500
mazzancolle500 g355
mazzancolle600 g348
mazzancolle800 g464
mazzetti di broccoli125 g27
mazzetti di cavolfiore125 g31
mela150 g67
mela30 g14
mela cotogna (polpa in pezzetti)100 g25
mela cotogna (scorza)10 g5
mela sbucciata120 g54
mela sbucciata60 g28
mela sbucciata80 g36
melanzana250 g40
melanzana400 g64
melanzana60 g10
melanzane1000 g160
melanzane150 g24
melanzane1500 g240
melanzane200 g32
melanzane2000 g320
melanzane250 g40
melanzane300 g48
melanzane350 g56
melanzane400 g64
melanzane4000 g640
melanzane450 g72
melanzane500 g80
melanzane600 g96
melanzane700 g112
melanzane750 g120
melanzane800 g128
melanzane con la buccia1500 g240
melanzane grigliate300 g48
melanzane grigliate450 g72
melanzane grigliate500 g80
melanzane grigliate (anche surgelate)300 g48
melanzane grigliate (anche surgelate)800 g128
melanzane grigliate surgelate300 g48
melanzane lunghe1000 g160
melanzane lunghe1500 g240
melanzane lunghe mature senza semi1000 g160
melanzane piccole200 g32
melanzane piccole5000 g800
melanzane piccole e rotonde1000 g160
melanzane piccole freschissime1000 g160
melanzane tonde1000 g160
melanzane violette800 g128
melassa100 g290
melassa180 g522
melassa230 g667
melassa250 g667
melassa scura30 cl700
mele100 g45
mele1000 g450
mele125 g59
mele1500 g675
mele200 g90
mele2000 g900
mele20000 g9000
mele300 g135
mele400 g18
mele500 g225
mele550 g247
mele700 g315
mele750 g337
mele800 g360
mele (mele renette o mele delicious)800 g360
mele (scorze essiccate e polverizzate)60 g27
mele a fette750 g337
mele acidule1000 g450
mele anurke750 g337
mele cotogne1000 g250
mele cotogne1500 g375
mele cotogne2000 g500
mele cotogne2500 g625
mele cotogne3000 g750
mele cotogne4000 g1000
mele cotogne500 g125
mele cotte al vino bianco200 g50
mele e pere1000 g450
mele golden1000 g250
mele golden500 g225
mele golden900 g405
mele golden (o mele renette)800 g360
mele granny smith750 g337
mele limoncelle700 g315
mele mature500 g225
mele non troppo mature800 g360
mele piuttosto agre1000 g450
mele pulite a fettine con rum e zucchero500 g350
mele renette1000 g450
mele renette150 g67
mele renette1500 g375
mele renette200 g90
mele renette250 g112
mele renette300 g135
mele renette3000 g1350
mele renette400 g18
mele renette500 g225
mele renette600 g270
mele renette700 g315
mele renette750 g337
mele renette800 g360
mele renette (o mele golden)500 g225
mele rosse1000 g450
mele sbucciate e disossate50 g30
mele smith300 g75
mele smith400 g100
mele smith500 g125
mele tritate500 g125
mele verdi1000 g450
mele verdi400 g18
mele verdi500 g225
melissa10 foglie10
melissa15 g2
melissa150 g25
melissa20 g3
melissa40 g6
melissa5 g1
melissa (foglie e fiori)20 g3
melissa fresca10 g2
melone100 g30
melone300 g90
melone4 fette grandi160
melone rosso (polpa e succo)600 g200
menta1 foglia7
menta1 fogliolina3
menta1 germoglio5
menta10 foglie10
menta10 foglioline10
menta10 g2
menta15 foglie60
menta2 foglie14
menta2 foglie2
menta2 foglioline1
menta20 foglie13
menta20 foglioline13
menta20 g3
menta3 foglie4
menta4 foglie6
menta4 foglioline5
menta5 foglie4
menta5 foglioline4
menta5 g1
menta50 foglie100
menta6 foglie5
menta6 foglioline5
menta8 foglie12
menta8 foglioline8
mentapoche foglie8
menta cedrina3 foglie4
menta fresca1 foglia7
menta fresca1 fogliolina3
menta fresca1 germoglio5
menta fresca10 foglie10
menta fresca100 g16
menta fresca16 foglioline20
menta fresca20 foglie13
menta fresca20 foglioline13
menta fresca24 foglie38
menta fresca30 g6
menta fresca4 foglie6
menta fresca40 foglioline80
menta fresca6 foglie5
menta fresca6 foglioline5
menta fresca60 g12
menta fresca (facoltativo)50 g10
menta fresca (foglie sminuzzate)4 foglie6
menta fresca marocchina (naa naa)35 g7
menta fresca tritata finemente6 foglie5
menta freschissima50 g10
menta piperita1 g1
menta piperita2 1/2 g2
menta piperita3 g1
menta piperita30 g6
menta piperita5 g1
menta piperita50 g10
menta selvatica10 foglie10
menta selvatica5 foglie4
menta tritata6 foglie5
mentuccia1 germoglio5
mentuccia10 foglie10
mentuccia6 foglioline6
mentuccia6 germogli15
mentuccia (o basilico)1 germoglio5
mentuccia fresca1 foglia7
mentuccia fresca1 germoglio5
mentuccia fresca6 foglioline6
mentuccia fresca8 foglioline8
mercorella (foglie fresche)30 g6
meringa italiana140 g430
meringa italiana200 g600
meringa italiana300 g900
meringa italiana400 g1200
meringa italiana70 g210
meringhe50 g150
meringhe bianche piccole250 g750
meringhe sbriciolate160 g480
merluzzetti750 g532
merluzzo1000 g710
merluzzo250 g177
merluzzo300 g213
merluzzo400 g284
merluzzo500 g355
merluzzo600 g426
merluzzo800 g568
merluzzo (tranci da 150 g ognuno)600 g426
merluzzo affumicato500 g355
merluzzo ammollato600 g426
merluzzo bollito400 g284
merluzzo fresco350 g248
merluzzo lesso500 g355
merluzzo pulito200 g142
merluzzo pulito800 g568
merluzzo scongelato (a temperatura ambiente)400 g284
mezze mandorle65 g373
midollo30 g247
midollo60 g493
midollo di bue100 g822
midollo di bue150 g1233
midollo di bue20 g164
midollo di bue200 g1644
midollo di bue3 g25
midollo di bue30 g247
midollo di bue40 g328
midollo di bue50 g411
midollo di bue80 g658
midollo di bue sbriciolato30 g247


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Re: Tabella Calorie Alimenti Lettera M

Messaggio da Bioeco »

Nome alimentoQuantitàCalorie
midollo di manzo30 g247
midollo di manzo40 g329
miele1/2 cl7
miele100 g294
miele1000 g2840
miele120 g353
miele125 g492
miele130 g382
miele15 cl200
miele150 g441
miele1500 g4260
miele160 g1425
miele170 g500
miele180 g529
miele20 g59
miele200 g588
miele250 g735
miele300 g882
miele320 g909
miele40 g118
miele400 g1176
miele45 g125
miele50 cl1420
miele50 g142
miele500 g1420
miele60 g176
miele600 g1764
miele75 g220
miele80 g235
miele bianco liquido100 g294
miele caldo100 g294
miele chiaro200 g588
miele chiaro40 g356
miele di castagno250 g735
miele di castagno50 g445
miele di corbezzolo80 g713
miele e zucchero125 g367
miele fluido100 g294
miele fluido200 g588
miele fluido300 g882
miele fuso con 60 g di cioccolato fondente80 g250
miele grezzo50 g147
miele liquido70 g205
miele millefiori500 g1420
miele possibilmente amaro200 g588
miele purissimo200 g588
miele raffinato500 g1420
miele vergine20 g59
miele vergine integrale200 g588
miglio100 g300
miglio180 g550
miglio decorticato200 g600
miglioratore (se disponibile)100 g100
millefoglie10 g2
millefoglie15 g2
millefoglie50 g10
milza150 g138
milza250 g267
milza300 g276
milza di maiale500 g534
milza di selvaggina (daino, cinghiale)80 g112
milza di vitello100 g107
milza di vitello150 g138
milza di vitello300 g276
milza di vitellone500 g535
minestrone750 g225
minestrone findus500 g150
minestrone già pronto500 g150
mirtilli100 g43
mirtilli1000 g850
mirtilli125 g52
mirtilli150 g64
mirtilli200 g86
mirtilli250 g107
mirtilli2500 g1075
mirtilli300 g129
mirtilli350 g150
mirtilli400 g172
mirtilli500 g215
mirtilli60 g26
mirtilli600 g258
mirtilli (o lamponi)100 g43
mirtilli freschi250 g107
mirtilli freschi300 g129
mirtilli neri100 g85
mirtilli neri1000 g850
mirtilli rossi250 g107
mirtilli surgelati200 g86
mirtomolte foglie20
mirto (foglie)20 g3
miso bianco50 g10
misticanza di campo (borraggine, finocchietto, gallinella, ecc.)250 g40
misto di erbe aromatiche20 g5
misto di funghi surgelati300 g75
misto per minestrone450 g100
misto per soffritto100 g100
misto per soffritto150 g200
misto per soffritto50 g60
mitili800 g464
moleche500 g500
mollica di pancarré250 g750
mollica di pane10 g28
mollica di pane100 g281
mollica di pane120 g337
mollica di pane150 g421
mollica di pane180 g506
mollica di pane20 g56
mollica di pane200 g562
mollica di pane250 g700
mollica di pane30 g84
mollica di pane300 g1060
mollica di pane40 g112
mollica di pane50 g140
mollica di pane70 g197
mollica di pane80 g225
mollica di pane ammollata nel latte80 g225
mollica di pane ammorbidita nel latte40 g112
mollica di pane bagnata nel latte80 g225
mollica di pane bianco200 g562
mollica di pane casereccio200 g562
mollica di pane casereccio raffermo200 g562
mollica di pane casereccio raffermo50 g140
mollica di pane di farro200 g562
mollica di pane fresco20 g71
mollica di pane grattugiata20 g71
mollica di pane grattugiata30 g106
mollica di pane grattugiata50 g177
mollica di pane integrale200 g710
mollica di pane raffermo100 g281
mollica di pane raffermo150 g421
mollica di pane raffermo175 g492
mollica di pane raffermo30 g84
mollica di pane raffermo300 g842
mollica di pane raffermo40 g112
mollica di pane raffermo400 g1124
mollica di pane raffermo50 g140
mollica di pane raffermo500 g1400
mollica di pane raffermo60 g212
mollica di pane sbriciolata50 g140
mollica di pane secco350 g983
mollica di pane secco50 g140
mollica di pane sminuzzata100 g281
mollica fresca di pane50 g140
mollica grattugiata300 g1060
mollica sbriciolata di pane raffermo50 g140
molluschi freschi350 g178
mondine (castagne mondate e lessate)200 g362
more100 g26
more1000 g260
more130 g34
more200 g52
more250 g65
more300 g78
more3000 g780
more400 g104
more500 g130
more600 g156
more65 g17
more e lamponi150 g39
more mature1000 g260
more mature2000 g520
more surgelate200 g52
more surgelate300 g78
more surgelate500 g130
mortadella100 g416
mortadella150 g624
mortadella20 g83
mortadella200 g832
mortadella30 g125
mortadella50 g208
mortadella70 g291
mortadella80 g333
mortadella (fette da 100 g)200 g832
mortadella (fette da 150 g)150 g624
mortadella (fette di 200 g)200 g832
mortadella (fette di 30 g)30 g125
mortadella (pezzi da 150 g)150 g624
mortadella (pezzi da 250 g)250 g1040
mortadella a dadini150 g624
mortadella di fegato120 g500
mortadella in fette200 g832
mortadella in una sola fetta70 g291
mortadella macinata100 g416
mortadella tagliata a cubetti150 g624
mortadella tritata150 g624
moscardini1000 g500
moscardini1500 g750
moscardini200 g100
moscardini250 g125
moscardini300 g150
moscardini350 g175
moscardini400 g200
moscardini500 g250
moscardini600 g300
moscardini700 g350
moscardini750 g375
moscardini800 g400
moscardini già puliti600 g300
moscardini piccoli500 g250
moscardini piccoli e teneri500 g250
moscardini piuttosto piccoli1000 g500
moscardini puliti300 g150
moscardini puliti400 g200
moscardini puliti500 g250
moscato10 cl45
mosciame di tonno150 g200
mosciame di tonno40 g103
mostarda16 ciliegine200
mostarda20 g30
mostarda25 g37
mostarda500 g750
mostarda a pezzi200 g300
mostarda di cremona150 g225
mostarda di cremona con frutti interi300 g450
mosto ben filtrato di uva dolcetto7000 g4760
mousse di pesche90 g50
mozzarella10 ciliegine224
mozzarella100 g224
mozzarella120 g269
mozzarella125 g280
mozzarella130 g291
mozzarella150 g336
mozzarella160 g358
mozzarella175 g392
mozzarella200 g448
mozzarella250 g560
mozzarella300 g672
mozzarella350 g784
mozzarella4 ciliegine200
mozzarella40 g90
mozzarella400 g896
mozzarella50 g112
mozzarella500 g1120
mozzarella60 g135
mozzarella70 g157
mozzarella80 g179
mozzarella (o mozzarella fiordilatte)150 g336
mozzarella (o ricotta)300 g672
mozzarella a dadini300 g672
mozzarella a fettine200 g448
mozzarella affumicata300 g672
mozzarella affumicata (o scamorza)150 g336
mozzarella di bufala100 g224
mozzarella di bufala150 g336
mozzarella di bufala200 g448
mozzarella di bufala400 g896
mozzarella di bufala500 g1120
mozzarella di bufala600 g1344
mozzarella finemente sminuzzata150 g336
mozzarella fior di latte300 g795
mozzarella fiordilatte250 g662
mozzarella fiordilatte300 g795
mozzarella fiordilatte a dadini200 g448
mozzarella fiordilatte ben sgocciolata100 g224
mozzarella grattugiata30 g67
mozzarella soda400 g896
mozzarella tagliata a cubetti250 g560
mozzarella tagliata a dadini150 g336
mozzarella tagliata a dadini300 g672
mozzarella tritata300 g672
mozzarelline100 g224
mozzarelline a ciliegia400 g896
mozzarelline ciliegina250 g560
muggine50 g63
mughetto20 g3
mughetto60 g12
muscoli500 g400
muscoli freschi sgusciati100 g98
muscolo di bue1500 g1740
muscolo di manzo a pezzi750 g870
muscolo di manzo a pezzi800 g928
muscolo di struzzo500 g500
muscolo di vitello600 g552
muscolo di vitellone800 g736
muso di porco400 g1200


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