Come usare gli oli essenziali senza rischi

Proprietà, utilizzi e benefici degli oli vegetali ad uso cosmetico e fitoterapico.
Ricette e recensioni sul loro impiego.
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profumina
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Come usare gli oli essenziali senza rischi

Messaggio da profumina » 11/10/2018, 21:33

Ciao ragazze e ragazzi del forum! Nelle mie ricerche per avere nuove idee di spignatto ho trovato una tabella sul sito gadoi.it in cui si indicano le diluizioni per usare gli oli essenziali senza incorrere in rischi di reazioni avverse.
Gli oli essenziali sono molto concentrati, vengono estratti dalle piante e hanno dei principi attivi funzionali che però se troppo concentrati possono diventare tossici o causare allergie. Di solito si diluiscono in oli vettori come olio di Mandorle, Jojoba, Cocco, Girasole ecc... oppure si inseriscono in ricette cosmetiche.

Nel documento che ho trovato sul sito della Gadoi si precisa che gli oli essenziali sono efficaci già diluiti ad una percentuale al di sotto del 10% e queste sono le diluizioni sicure.
Diluizioni Adulti
UtilizzoVentaglio di diluzioni
Applicazioni sul viso0,2% - 1,5%
Massaggio corporeo1,5% - 3%
Prodotti detergenza da bagno / toilette1% - 4%
Problemi specifici aree limitate4% - 10%
Dolore, ferite5% - 20%
--------------------------------------------------------------------------
Diluizioni Bambini
UtilizzoVentaglio di diluzioni
Fino a 3 mesi0,1% - 0,2%
3 - 24 mesi0,25% - 0,5%
2 - 6 anni1% - 2%
6 - 15 anni1,5% - 3%
Più di 15 anni2,5% - 5%
-----------------------------------------------------------------------------

Ci sono oli essenziali che però non devono superare certe concentrazioni come:
- olio essenziale di basilico santo o Tulsi (Ocimum sanctu): usare a concentrazioni fino ad un massimo dell'1%;
- olio essenziale di chiodi di garofano (Sizygium aromaticum): usare a concentrazioni fino ad un massimo dello 0,5%;
- olio essenziale di buccia di limone (Citrus limon): usare a concentrazioni fino ad un massimo del 2%;
- olio essenziale di pompelmo (Citrus x paradisi): usare a concentrazioni fino ad un massimo del 4%.

-----------------------------------------------------------------------------

Tabella con numero di gocce di o.e. per raggiungere una data diluizione
DiluizioneGocce per soluzione da 10mlGocce per soluzione da 15mlGocce per soluzione da 20mlGocce per soluzione da 30mlGocce per soluzione da 50mlGocce per soluzione da 60ml
Diluizione 5%152230457590
Diluizione 4%121824366072
Diluizione 3%91318274554
Diluizione 2%6912183036
Diluizione 1%34691518
Diluizione 0,5%123478
------------------------------------------------------------------------------

Linee guida per l'uso degli oli essenziali in sicurezza
- Non consigliare l'applicazione di OE puri su mucose o contorno occhi.
- Cautela in caso di dermatite, eczema, pelle fragile, lesionata o infiammata, o cute che appaia anormale.
- Evitare OE sensibilizzanti in: clienti atopici o con storia familiare di atopia.
- Tenere gli OE lontano dalla portata dei bambini.
- In caso di allergie, asma, dermatiti personali o nella famiglia, prestare particolare cautela.
- Evitare l'utilizzo di OE non diluiti se non su minime porzioni di derma.
- Attenzione agli oli fototossici.
- L'utilizzo orale (a parte dosi minime) è di competenza di uno specialista. Bambini ed anziani sono soggetti più a rischio.
- L'utilizzo rettale/vaginale è anch'esso potenzialmente dannoso.
- L'utilizzo in gravidanza, parto e allattamento è sconsigliato, a parte applicazioni a % ridotte sulla cute di OE sicuri.
- Evitare l'utilizzo di oli essenziali a percentuale elevata di mentolo in caso di fibrillazione atriale, deficienza di G6FD, bambini sotto ai 5 anni.
- Evitare l'uso di oli essenziali a percentuale elevata di canfora e/o tujone in caso di convulsioni / epilessia.

Il documento da cui ho tratto le informazioni si trova qui: https://www.gadoi.it/wp/wp-content/uplo ... urezza.pdf



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Amelia
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Re: Come usare gli oli essenziali senza rischi

Messaggio da Amelia » 16/10/2018, 21:42

profumina ha scritto:
11/10/2018, 21:33
Ciao ragazze e ragazzi del forum! Nelle mie ricerche per avere nuove idee di spignatto ho trovato una tabella sul sito gadoi.it in cui si indicano le diluizioni per usare gli oli essenziali senza incorrere in rischi di reazioni avverse.
Gli oli essenziali sono molto concentrati, vengono estratti dalle piante e hanno dei principi attivi funzionali che però se troppo concentrati possono diventare tossici o causare allergie. Di solito si diluiscono in oli vettori come olio di Mandorle, Jojoba, Cocco, Girasole ecc... oppure si inseriscono in ricette cosmetiche.

Nel documento che ho trovato sul sito della Gadoi si precisa che gli oli essenziali sono efficaci già diluiti ad una percentuale al di sotto del 10% e queste sono le diluizioni sicure.
Diluizioni Adulti
UtilizzoVentaglio di diluzioni
Applicazioni sul viso0,2% - 1,5%
Massaggio corporeo1,5% - 3%
Prodotti detergenza da bagno / toilette1% - 4%
Problemi specifici aree limitate4% - 10%
Dolore, ferite5% - 20%
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Diluizioni Bambini
UtilizzoVentaglio di diluzioni
Fino a 3 mesi0,1% - 0,2%
3 - 24 mesi0,25% - 0,5%
2 - 6 anni1% - 2%
6 - 15 anni1,5% - 3%
Più di 15 anni2,5% - 5%
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Ci sono oli essenziali che però non devono superare certe concentrazioni come:
- olio essenziale di basilico santo o Tulsi (Ocimum sanctu): usare a concentrazioni fino ad un massimo dell'1%;
- olio essenziale di chiodi di garofano (Sizygium aromaticum): usare a concentrazioni fino ad un massimo dello 0,5%;
- olio essenziale di buccia di limone (Citrus limon): usare a concentrazioni fino ad un massimo del 2%;
- olio essenziale di pompelmo (Citrus x paradisi): usare a concentrazioni fino ad un massimo del 4%.

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Tabella con numero di gocce di o.e. per raggiungere una data diluizione
DiluizioneGocce per soluzione da 10mlGocce per soluzione da 15mlGocce per soluzione da 20mlGocce per soluzione da 30mlGocce per soluzione da 50mlGocce per soluzione da 60ml
Diluizione 5%152230457590
Diluizione 4%121824366072
Diluizione 3%91318274554
Diluizione 2%6912183036
Diluizione 1%34691518
Diluizione 0,5%123478
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Linee guida per l'uso degli oli essenziali in sicurezza
- Non consigliare l'applicazione di OE puri su mucose o contorno occhi.
- Cautela in caso di dermatite, eczema, pelle fragile, lesionata o infiammata, o cute che appaia anormale.
- Evitare OE sensibilizzanti in: clienti atopici o con storia familiare di atopia.
- Tenere gli OE lontano dalla portata dei bambini.
- In caso di allergie, asma, dermatiti personali o nella famiglia, prestare particolare cautela.
- Evitare l'utilizzo di OE non diluiti se non su minime porzioni di derma.
- Attenzione agli oli fototossici.
- L'utilizzo orale (a parte dosi minime) è di competenza di uno specialista. Bambini ed anziani sono soggetti più a rischio.
- L'utilizzo rettale/vaginale è anch'esso potenzialmente dannoso.
- L'utilizzo in gravidanza, parto e allattamento è sconsigliato, a parte applicazioni a % ridotte sulla cute di OE sicuri.
- Evitare l'utilizzo di oli essenziali a percentuale elevata di mentolo in caso di fibrillazione atriale, deficienza di G6FD, bambini sotto ai 5 anni.
- Evitare l'uso di oli essenziali a percentuale elevata di canfora e/o tujone in caso di convulsioni / epilessia.

Il documento da cui ho tratto le informazioni si trova qui: https://www.gadoi.it/wp/wp-content/uplo ... urezza.pdf
Utilissimo post GrazieThanks! Lo possiamo linkare nelle ricette cosmetiche che prevedono l'uso di oli essenziali.


Non cercare di splendere come la giada, ma sii semplice come la pietra.
(Lao Tzu)

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Amelia
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Re: Come usare gli oli essenziali senza rischi

Messaggio da Amelia » 01/03/2019, 4:38

Lista sostanze più allergizzanti da cui si ricavano gli oli essenziali:
  • MYROXYLON PEREIRAE (si ottiene dall'Albero del Balsamo del Perù)
  • CANANGA ODORATA (si ricava l'olio essenziale di Ylang Ylang)
  • JASMINUM GRANDIFLORUM OFFICINALE (si ricava l'olio essenziale di Gelsomino)
  • SANTALUM ALBUM (si ricava l'olio essenziale di Sandalo)


Non cercare di splendere come la giada, ma sii semplice come la pietra.
(Lao Tzu)

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